Ovo: emagrece, melhora o humor e NÃO aumenta o colesterol
* Fonte : Dietas e Dicas - Revista Digital (adaptado) O ovo na dieta por muito tempo foi considerado um vilão para saúde, acusado de aumentar o colesterol, era o primeiro a ser expulso dos cardápios de dieta. Mas pesquisas revelaram que o ovo, ao contrário do que se acreditava, é um alimento poderoso [...]