Dormir tarde dá fome

O que fazer com a fome noturna?

 A Síndrome da fome noturna foi descrita na década de 50 e as suas principais características são o excesso de fome noturna, que leva a um consumo alto de calorias neste período; a ausência de fome pela manhã, normalmente com pouca ingestão ou nenhum café da manhã, e insônia. Acredita-se que a Síndrome da [...]

O que fazer com a fome noturna?2018-10-09T16:46:54+00:00