Dica muito útil para gestantes e dores nas costas

Dica muito útil para gestantes e dores nas costas

Pessoal,

 
Acompanho muitas gestantes e achei esta dica muito útil, afinal as costas doem na gestação/amamentação, não?

Tem dicas de massagem, automassagem e alongamento. Mãos à obra!

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2018-10-09T14:55:23+00:00

About the Author:

Aline Lamarco - Nutricionista em Alphaville - Nutricionista Estética, Esportiva, Clínica e Materno-infantil. Planos alimentares individualizados e saborosos, baseados na Gastronomia saudável, em busca do bem-estar físico e psicológico, que levam à resultados definitivos. Treze anos de experiência em consultório, Pós-graduada em Nutrição Esportiva (USP) e Materno-infantil (UNIFESP), com título de Especialista em Fitoterapia (ASBRAN).

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