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Nutricionista Clínica, esportiva, gestacional e infantil. Consultório em Alphaville (Tel: 4175-9777) há 12 anos, com técnicas bem inovadoras e diferenciadas, focando especialmente no bem estar psicológico e emocional do paciente. Reeducação alimentar associada à Gastronomia para resultados definitivos e uma rotina agradável!

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Ultimamente os conceitos de "dieta" se alteraram bastante. Hoje ela pode ser tão associada à
Gastronomia, que se torna sinônimo de prazer, à medida que melhora a disposição, a autoestima, a aparência, o rendimento no trabalho, a vida afetiva, o convívio social... E não mais um sacrifício, como antigamente.
Nem toda nutricionista faz dietas à base de sucos com couve, saladinha e peito de frango, ok? Isso porque, a dieta em si, se transformou muito.  A alimentação mais saudável que existe é aquela que será seguida no longo prazo, portanto deve ser prazerosa, fácil de seguir, adaptada à rotina, hábitos e horários do paciente. A ordem é Reeducação Alimentar associada à Gastronomia Saudável.
A alimentação pode e DEVE ser muito saborosa :)
Hoje não faz dieta quem quer emagrecer, mas sim quem quer viver melhor, adoecer menos, prolongar a juventude, prevenir doenças crônicas, adequar a alimentação ao esporte, aumentar a disposição, tratar alguma patologia adquirida e ter a melhor forma física respeitando as características e necessidades individuais.
Os alimentos certos (e em alguns casos, os suplementos), podem ainda maximizar os resultados da atividade física, para que a mesma seja ainda mais proveitosa.
Aqui, a dieta se transforma em Programa Alimentar inovador, que associa a Reeducação Alimentar aos prazeres da vida, resgatando os princípios da Gastronomia, para que se possa ter saúde sem abdicar ao prazer à mesa.
Conheça este novo estilo agendando uma consulta!

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