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Nutricionista Esportiva, clínica, gestacional e infantil. Especialização em Nutrição Esportiva (USP) e em Nutrição Materno-infantil (UNIFESP). Especialista em Fitoterapia (ASBRAN). Consultório em Alphaville (Tel: 4175-9777) há 13 anos, com técnicas bem inovadoras e diferenciadas, focando especialmente no bem estar psicológico e emocional do paciente. Reeducação alimentar associada à Gastronomia para resultados definitivos e uma rotina agradável!

quinta-feira, 9 de agosto de 2018

Amamentação - Parte 2: Benefícios do Aleitamento Materno


Estamos no Agosto dourado, mês da amamentação, então continuando o post anterior, vamos falar de alguns dos muitos benefícios da amamentação. Acompanhe posts com a hashtag #maternoinfantilalinelamarco

💟 Previne mortalidade infantil;
💟 É um momento muito especial, que aumenta ainda mais o vínculo entre mamãe e bebê;
💟 Beneficia a flora intestinal para toda vida futura do bebê, trazendo muitos benefícios para saúde e evitando diarreias;
💟 Aumenta imunidade, diminuindo infecções respiratórias, otites, asma, entreoutros;
💟 Previne obesidade e sobrepeso no futuro;
💟 Diminui ocorrência de diabetes tipo 2 (principalmente em adolescentes) e diabetes tipo ;
💟 Estimula o QI e contribui para saúde mental;
💟 Protege contra atrasos na linguagem, problemas de oclusão e habilidades motoras;
💟 Ajuda muito a mamãe a perder o peso que ganhou na gestação;
💟 Além de tudo, ainda é mais prático e econômico. 
Quantas vantagens de amamentar, né?
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A amamentação deve ser exclusiva até os 6 meses (não deve ser oferecido nenhum alimento, água, chá...) e estimulado até os 2 anos ou mais. O leite pode ser retirado com bombinhas ou manualmente, estocado, congelado e oferecido quando necessário, portanto é viável continuar a amamentação mesmo quando a mamãe volta a trabalhar. O aleitamento materno deve ser mantido sempre que possível, mesmo que em menor volume ou menos mamadas.
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Como disse no outro post, um bom nutricionista materno-infantil pode te auxiliar muito para que este processo seja tranquilo e prazeroso. Conte com toda ajuda possível!
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MARQUE AQUELA TENTANTE, GRAVIDINHA OU MAMÃE QUE PODE SE BENEFICIAR DESTE POST!
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Veja os posts de #GESTANTESALINELAMARCO ou #INFANTILALINELAMARCO conforme seu interesse!
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Beijos,
Aline Lamarco
Nutricionista Alphaville - CRN3: 17.183
Nutricionista Esportiva, Emagrecimento, Reeducação Alimentar e Nutricionista Materno-infantil -  USP e UNIFESP - Dietas Saborosas!
Tel.: (11) 4175-9777
WhatsApp: (11) 98184-0000 (apenas para agendamentos)

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