Quem sou eu

Minha foto
Nutricionista Clínica, esportiva, gestacional e infantil. Consultório em Alphaville (Tel: 4175-9777) há 12 anos, com técnicas bem inovadoras e diferenciadas, focando especialmente no bem estar psicológico e emocional do paciente. Reeducação alimentar associada à Gastronomia para resultados definitivos e uma rotina agradável!

sexta-feira, 29 de setembro de 2017

Ser saudável

Muitas vezes as pessoas se preocupam apenas com o peso que elas tem, mas o mais importante é como elas chegam ao peso e não propriamente o peso, mesmo porque o "peso ideal" pode depender de muitos fatores. Nem sempre o magro é saudável. Mais importante é promover mudanças alimentares, praticar atividades físicas, beber bastante água, dormir bem, consumir mais alimentos naturais, menos industrializados, diminuir as gorduras... E principalmente sentir-se bem e saudável! #bodypositive #magrezanaoetudo #nutricionista #nutricionistaalphaville #nutricionistaalinelamarco #alinelamarco #teamalinelamarco #alinelamarconutricionista #nutricaoesportiva #instafit #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecer #emagrecercomendo #dicasparaemagrecer #alphaville #alphavilleearredores #barueri #osasco #santanadeparnaiba #granjavianna #granjaviana #aldeiadaserra #saude#obesidade #sobrepeso #nutricionistainfantil #comidadeverdade

Nenhum comentário: